下面这些都是免费、开源、能直接在 Ubuntu 上装的 NAS / 私有云方案，按 “新手友好度” 排序，全部适合旧电脑。
1）OpenMediaVault（OMV）—— 旧电脑首选、最像群晖
- 基于 Debian，Ubuntu 可直接安装或用 Docker 部署
- Web 管理、SMB/NFS、权限、硬盘管理、Docker 插件齐全
- 硬件要求极低：旧双核 + 2GB 内存就能跑
- 适合：家庭文件共享、旧电脑改造、不想折腾命令行
Ubuntu 一键安装（之前给过的脚本）
wget -O - https://github.com/OpenMediaVault-Plugin-Developers/installScript/raw/master/install | sudo bash
2）Nextcloud —— 私有网盘标杆（替代百度网盘）
- 纯开源，Ubuntu 直接用 apt/snap/docker 安装
- 文件同步、相册、通讯录、日历、在线文档、权限 / 用户管理全有
- 客户端全平台：Windows/Mac/ 手机
- 适合：个人私有云、多设备同步、照片备份
Snap 一键装（最简单）
sudo apt update
sudo apt install snapd
sudo snap install nextcloud
sudo ufw allow 80,443/tcp
3）CasaOS —— 极简、国产、一键装应用
- 轻量开源，Ubuntu 一键安装
- 界面极简单，App Store 一键装：Nextcloud、Jellyfin、Plex、QBittorrent 等
- 对小白非常友好，资源占用低
- 适合：All in One、影音 + 网盘 + 下载机
Ubuntu 一键安装
curl -fsSL https://get.casaos.io | sudo bash
4）TrueNAS SCALE —— 专业级、ZFS、数据安全最强
- SCALE 版基于 Debian，Ubuntu 可装或虚拟机运行
- 企业级 ZFS：快照、校验、修复、去重，数据几乎不丢
- 支持 Docker/KVM，适合做数据中心
- 注意：内存建议 ≥8GB（ZFS 吃内存）
- 适合：重要数据备份、硬盘多、追求安全
5）Z-File —— 轻量私有网盘、单文件部署
- 开源 Java 网盘，Ubuntu 直接运行 jar 包
- 极简、无依赖、占用极小
- 适合：只需要简单文件共享 / 网盘，旧机 / 低内存
6）Cockpit + 插件 —— Ubuntu 原生改 NAS（最稳）
- 官方开源 Web 面板，Ubuntu 直接 apt 安装
- 硬盘管理、RAID、SMB/NFS、用户、终端、Docker 都能搞定
- 不换系统，直接把 Ubuntu 变成 NAS
- 适合：习惯 Ubuntu、要稳定、少折腾
安装
sudo apt install cockpit -y
sudo ufw allow 9090/tcp
快速选型建议（直接照选）
- 旧电脑（2GB 内存）、要 NAS 界面 → OMV
- 要私有网盘 / 照片同步 → Nextcloud
- 小白、要影音 + 网盘 + 下载一键搞定 → CasaOS
- 数据重要、多硬盘、不怕配置 → TrueNAS SCALE
- 不想换系统、用 Ubuntu 原生 → Cockpit